あなたに合ったダイエットメニューが組める！『FiNC』の遺伝子検査で自分の体質を知ろう

メディアでは日々、さまざまなダイエット方法が紹介されています。中には、科学的にまったく効果がないと炎上した事例もあり、本当に効果があるかどうか疑わしいものも数多く存在しています。

そもそも、人によって体質が違うのに、全員が同じダイエットをして全員が効率よく痩せられると考えるのは間違っていると考えている方も多いことでしょう。

そんな現状を打破したいあなたに、今回は「遺伝子検査」を使ったダイエットを提案します。

遺伝子検査をすれば、あなたの詳しい体質、肥満傾向、生活習慣の改善ポイントなど、ダイエットに必要な項目をくまなく調べることができます。ダイエットに励むあなたに、ぜひおすすめしたい、新しいダイエット方法です。

ダイエットに遺伝子検査が有効な理由

先ほど述べた通り、体質には個人差があり、いくら流行りのダイエットといっても、そこには明確な向き不向きが存在します。

そこで、遺伝子検査キットで体質を調べておけば、「糖質制限」や「タンパク質中心」などの食事メニューが自分にとって果たして効率が良いのかを知っておくことができます。

さらに、遺伝子は生涯変わらない、究極の個人情報とも言われています。今は健康上問題がなくとも、将来的に肥満や生活習慣にリスクが生じる可能性がありますが、遺伝子検査をすればその「将来的なリスク」も明らかにできます。
そのため、予め対策を打てるというのも非常に大きい要素であるといえます。

遺伝子検査でモチベーションもアップ

人が行動するための意志力を保つには、「こうしておけば確実に成功する」という自身と承認が必要です。受験勉強で、受験する学校の過去問に取り組む時にモチベーションが上がるのと同じですね。
本当に正しいのかどうかわからないまま取り組んでいては、モチベーションも上がりませんし効率も下がってしまいます。

遺伝子検査では、科学的に自分のダイエットメニューを明らかにしてくれますので、こうしたダイエットのモチベーションを保つ手助けにもなります。

遺伝子検査はどうすれば受けられる？

この遺伝子検査は、病院で申し込むか、遺伝子検査機関が提供する遺伝子検査キットを使うことで受けられます。

病院に行くべきか、遺伝子検査キットを使うか、という点については、以下の特徴を比較し、鑑みた結果、遺伝子検査キットのほうがオススメといえます。

病院

通院が必要
公的機関で検査してもらえる
検査費用が高額
血液検査のため苦手な人には不向き

遺伝子検査キット

通院は不要
信頼性の高い研究機関で検査(キットによって異なります)
検査費用は病院と比較してリーズナブル
検査に必要な検体は唾液や粘膜、爪など。採取時に痛みや不快感を伴わない

『遺伝子検査キット』を申し込んで簡単・手軽に検査

「遺伝子検査キット」は、多くがWeb上で申し込み、送られてきたキットで検体を採取し、郵送するというものになっています。そのため、通院の手間もなく、非常に手軽に検査を受けることができ、かつ病院などと比較しても安価です。

遺伝子検査キットによる精度を不安視する方もいますが、唾液や粘膜に含まれる遺伝子情報は、基本的に検査にかかる一ヶ月程度の期間では劣化しませんし、検査自体は、大抵の場合実績のある機関で行われます。そのため、公的機関(病院)と比較して精度が劣る、という心配はありません。

どの遺伝子検査キットがオススメ？

肥満傾向などの体質を解析する遺伝子検査キット

今回は、フィットネスに特化した遺伝子検査キットの中でも最もオススメしたい「FiNC 遺伝子検査キット生活習慣パッケージ」を紹介します。

『FiNC 遺伝子検査キット生活習慣パッケージ』の特徴

『FiNC 遺伝子検査キット生活習慣パッケージ』は、フィットネスアプリやオンライントレーニングジムなどを手がけるヘルスケア専門会社『FiNC』が提供する、フィットネスに特化した遺伝子検査キットです。

3項目に大別した生活習慣に関する検査

『FiNC 遺伝子検査キット』は、下記の3項目を検査可能なパッケージです。

肥満
肌質
睡眠

さらに、今なら下記の2項目も追加で検査できます。

酒酔い
健診関連

簡単・手軽な検査

『FiNC』の検査は、わずか3ステップの簡単なものです。

郵送されたキットで検体を採取

注射などの必要はなく、唾液を採取するだけでOK。

検体を送る

キットに同封された返信用の封筒で検体を送ります。

検査結果を待つ

5～7週間程度で結果を知ることができます。

通院の手間はなく、痛みもありません。病院に行く暇がなくても問題のない手軽さとなっています。

低価格・多項目のハイコストパフォーマンス

高い精度で多項目を検査できる『FiNC』の遺伝子検査キットですが、割引中のため、定価13,780円が現在だと3,980円で申し込むことが可能です。キットの郵送や検査結果もスムーズ。

割引は予告なく終了することがあるので、気になる人はチェックしておきましょう。

結果は5～7週間後にアプリで閲覧可能

遺伝子検査結果は、スマホの『FiNC』アプリで観ることができます。内容は、検査項目ごとの遺伝子タイプや遺伝子タイプに応じた生活習慣の改善アドバイス、おすすめレシピなど、レポート形式による非常に充実したものとなっています。

単に結果を知れるだけでなく、結果をふまえたダイエットにそのまま移行できるというのも嬉しいポイントです。

まとめ

遺伝子検査は、今盛んに研究されている分野で、今後ますます一般化していくものと思われます。遺伝子検査を使えば、理想のダイエットメニューも容易に組むことができ、モチベーションにも繋がっていくことでしょう。

流行に流されるダイエットからは卒業し、現代技術を使った新しいダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか。